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WiseGeek: ¿Cuál es la conexión entre GABA y HGH? El ácido gamma-aminobutírico, GABA abreviada. es un neurotransmisor esencial para el metabolismo cerebral y la regulación del tono muscular. Muy poca investigación ha demostrado una conexión entre GABA y HGH. o de la hormona de crecimiento humano, pero la investigación que se ha llevado a cabo han demostrado GABA puede estimular la liberación de HGH. Aunque estos estudios muestran una ligera elevación de la hormona de crecimiento humano cuando se inyecta o por vía oral GABA, la mayoría de los investigadores concluyen que los efectos son mínimos. Se necesita más investigación para una conclusión más definitiva. Muchos constructores del cuerpo y los que tratan de aumentar los niveles de la hormona de crecimiento humana aceptan la investigación positiva la vinculación de GABA y HGH, y toman GABA en la forma de un suplemento dietético oral o en inyección. Hormona de crecimiento humano, HGH a menudo abreviado, es una hormona esencial liberada por la glándula pituitaria en el cerebro para ayudar en el crecimiento de huesos y músculos. Esta hormona se libera generalmente durante la pubertad y en los momentos de rápido crecimiento corporal, así como en respuesta al ejercicio y sueño de onda lenta. Algunas investigaciones han demostrado que el GABA, un neurotransmisor que es esencial para el metabolismo cerebral y el funcionamiento adecuado sináptica, puede tomarse por vía oral o en su forma inyectable para ayudar en la liberación de esta hormona, estimulando así sus efectos beneficiosos. Aunque esta investigación no circule por las comunidades de culturismo y anti-envejecimiento, no es concluyente y débil en términos de proporcionar una base sólida para el consejo. Como GABA natural tiene un efecto estimulante sobre la glándula pituitaria, la glándula principal que segrega hormona de crecimiento humano, se supone que el GABA y HGH están vinculados. Aunque esto es cierto, en cierta medida, sublingual o GABA inyectables pueden ser utilizados de manera muy diferente que ocurre naturalmente GABA, y pueden no tener los mismos efectos, si los hay, sobre la glándula pituitaria. Un estudio ha demostrado que, dependiendo de la fisiología de la persona, GABA inyectable puede tener inhibidora o estimuladora efectos en la secreción de hormona de crecimiento, por lo que es discutible como un suplemento adecuado para aumentar los niveles de HGH. Otro estudio ha demostrado que la suplementación oral puede aumentar tanto GABA y HGH, sin embargo, duplicar los estudios son raros y no proporcionan resultados concluyentes o incluso consistentes. Desde estudios vinculan GABA y HGH como teniendo un efecto natural en la glándula pituitaria, que a menudo se recomienda que una persona no depende de la suplementación con GABA para dejar que el neurotransmisor puede producir por sí mismo. En lugar de ello, una persona puede elegir un suplemento que contiene otros aminoácidos tales como arginina u ornitina, que han demostrado ser más fiables suplementos para ayudar en la liberación de la hormona de crecimiento. También, recibiendo suficiente ejercicio y el sueño profundo puede ayudar a aumentar la hormona de crecimiento humana en muchos individuos. Evitar el azúcar y los carbohidratos refinados también pueden asegurarse de que la HGH puede segregar correctamente. WiseGeek artículos relacionados
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