Viagra herbal 30 26

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He encontrado que muchas personas no entienden lo que el fármaco Viagra hace realidad para los hombres. Muchos creen que aumenta la libido, pero ese no es el caso. Viagra no causa un hombre de excitarse sexualmente, sólo es eficaz si el hombre está excitado sexualmente. Para entender cómo funciona es necesario comprender la mecánica de cómo un hombre tiene una erección. Cuando Viagra llegó al mercado en 1998, muchos hombres pensaron que era la respuesta a sus problemas, y se lanzaron a la oficina del médico para probarlo. Según la Clínica Gris en Indianápolis que se especializa en la disfunción eréctil, el 17% de los hombres entre 18 y 55 años de experiencia impotencia ocasional, mientras que el 6% tiene problemas de erección regulares. Para los hombres mayores de 55 años, ese número salta a aproximadamente uno de cada tres. Algunas de las causas comunes de la impotencia son la diabetes, enfermedades del corazón, problemas psicológicos, y también ocurre con frecuencia después de la cirugía del cáncer de próstata. Cómo erecciones suceden Durante una erección, la sangre fluye rápidamente en el pene, lo que aumenta su longitud, anchura, y la firmeza. Si el "en" vasos o arterias son demasiado estrechas, o si la sangre fluye demasiado rápido a través de los vasos "fuera" o venas, los hombres pueden tener problemas para lograr o mantener una erección. Cuando un hombre se estimula sexualmente, el sistema nervioso en el tejido eréctil del pene libera óxido nítrico, que estimula una reacción en cadena haciendo que las arterias en el pene se dilaten, lo que permite que la sangre fluya hacia el pene más fácilmente. El propio tejido eréctil se llena de sangre, y ambos de estos procesos resulta en una erección. Así que, básicamente, si su cuerpo no produce suficiente óxido nítrico, Viagra rellena. Viagra sólo funciona con la estimulación sexual, y no aumenta el deseo sexual o la libido. Así que incluso si usted toma Viagra, si no está encendido, el cerebro no va a estimular la liberación de cualquier óxido nítrico y que no va a conseguir una erección. Además, aunque Viagra se estableció para ser un fármaco seguro y eficaz, que no es apropiado para todo el mundo y puede no funcionar en todos los casos. Viagra de la presión arterial Viagra puede presión arterial ligeramente inferior, y si bien esto no es un problema para la mayoría de los hombres, su efecto sobre la presión arterial es exagerada si Viagra se toma con un nitrato. Los nitratos son uno de los tratamientos médicos prescriben para la angina. Si toma Viagra cuando usted también está tomando nitratos, el efecto combinado puede bajar la presión arterial en un grado tal que podría resultar fatal. En algunos hombres, puede causar fuertes dolores de cabeza, muchos notar que tienen dificultad para distinguir los colores azul y verde de diferencia, mientras que en otros simplemente no funciona. Ahora que usted entiende cómo funciona el Viagra, deja ir a otras formas naturales para detener la degradación de ciertas moléculas, y que aumenta la producción de óxido nítrico. También puede ser necesario para corregir los desequilibrios hormonales y químicos que inhiben la libido, ya que pueden evitar que querer sexo. Esto crea un círculo vicioso en el que no tener suficiente sexo reduce las hormonas de óxido, de testosterona y de crecimiento nítrico que normalmente se producen al tener relaciones sexuales. Opciones de Viagra naturales Naturales de óxido nítrico Impulsores El óxido nítrico hace mucho por el cuerpo. Me acaba de cubrir el hecho de que es uno de los principales 'ingredientes' detrás de las erecciones, y extraordinariamente bueno en la prevención de las enfermedades cardiovasculares mediante la relajación de las paredes arteriales, la dilatación de los vasos, y mejorando el flujo de sangre. Se mejora la función cerebral y reduce el deterioro cognitivo, debido al hecho de que aumenta el flujo de sangre al cerebro y funciona como un neurotransmisor secundaria entre las células nerviosas. Los altos niveles de óxido nítrico también mejorarán en gran medida la eficacia de sus entrenamientos, debido al hecho de que sus músculos recibirán más oxígeno y nutrientes cuando las venas se dilatan y la circulación es mayor. Por la misma razón, también se reduce el tiempo de recuperación. Ejercicio Hacer ejercicio y mantenerse activo es increíblemente impresionante para prácticamente todo. Después de todo, nunca significaron para sentarse alrededor de todo el día. Debemos estar constantemente en movimiento, caminar, escalar, etc, y prácticamente todos los tipos de ejercicio de caminar al entrenamiento de fuerza furioso, se ha demostrado que aumenta los niveles de óxido nítrico, tanto temporalmente, y la línea de base. Además, si vas al gimnasio con regularidad, la producción de óxido nítrico aumentará a medida que los músculos aumentan de tamaño. Su cuerpo se da cuenta de que los músculos necesitan más sangre, oxígeno y nutrientes, por lo que aumenta los niveles de óxido nítrico línea de base. Nitrato Alimentos ricos Una vez que tragar la comida, las bacterias en el intestino convierte los nitritines en óxido nítrico. Los alimentos que proporcionan los nitratos son las espinacas, remolacha, apio, lechuga aragula, lechuga iceberg, zanahoria, perejil, repollo, rábano y la col rizada. La vitamina C + ajo Es un hecho médico muy conocido que la vitamina C aumenta la producción de óxido nítrico en el cuerpo, y que también protege las moléculas. Ajo en el otro lado está lleno de nitratos, y también contiene un compuesto llamado quercetina, que está vinculada a un aumento de los niveles de óxido nítrico en varios estudios. Los estudios también han encontrado que el ajo es más eficaz en la caída de la presión arterial alta que la mayoría de los medicamentos en el mercado. La quercetina Esto funciona muy bien con otros compuestos similares, como el resveratrol, procianidinas, taninos, catequinas del té, y la genisteína para aumentar los niveles de óxido nítrico. Obtenga su quercetina de fuentes de alimentos como la cebolla, el ajo, las cebolletas, manzanas, uvas y vino tinto. citrulina L-citrulina es un aminoácido que sus riñones se convertirán en L-arginina, que se convertirá luego en óxido nítrico. Esto significa que la suplementación con L-citrulina es una forma sólida para aumentar los niveles de óxido nítrico de forma natural. Se puede conseguir un poco de citrulina por comer sandías. La sandía es un recién descubierto alimentos similares al Viagra que es rica en citrulina que actúa relajando los vasos sanguíneos, mejorando la circulación sanguínea en los genitales, al igual que el Viagra. Luz de sol Es un hecho bien conocido que la luz solar natural desencadena la piel para producir vitamina D, pero lo que mucha gente no sabe, es que la luz del sol natural también dará lugar a que la piel se synthentise más óxido nítrico (siempre que no se utilicen filtros solares que bloquear el sol. los investigadores de la Universidad de Edimburgo descubrieron que cuando la luz del sol toca la piel, el óxido nítrico es liberado al instante en el torrente sanguíneo. también concluyeron que la exposición a la luz solar puede aumentar significativamente su esperanza de vida mediante la reducción del riesgo de accidente cerebrovascular. Impulsar la testosterona baja A medida que el hombre envejece, la cantidad de testosterona en su cuerpo disminuye naturalmente, y esto empieza a ocurrir después de los 30 años y continúa durante toda la vida. Sin testosterona adecuada, un hombre puede perder su deseo sexual, disfunción eréctil experiencia, siente deprimido, tiene una disminución del sentido del bienestar, y tienen dificultad para concentrarse. Algunas causas de los bajos niveles de testosterona se deben a: Lesión, infección o pérdida de los testículos La quimioterapia o la radiación de tratamiento para el cáncer Las anomalías genéticas, como el síndrome de Klinefelter (cromosoma X adicional) Hemocromatosis (demasiado hierro en el cuerpo) La disfunción de la glándula hipófisis (glándula en el cerebro que produce hormonas importantes) enfermedades inflamatorias tales como la sarcoidosis (una condición que causa la inflamación de los pulmones) Los medicamentos, especialmente hormonas que se usan para tratar el cáncer de próstata y los corticosteroides Enfermedad crónica Insuficiencia renal Cirrosis del higado Estrés Alcoholismo La obesidad (especialmente abdominal) Extracto de semilla de uva El extracto en sí es muy bueno para la producción de testosterona, ya que es una de las pocas sustancias naturales que pueden bloquear la conversión de la testosterona en estrógeno. El extracto de semilla de uva es también grande en el aumento de los niveles de óxido nítrico, PRIMA! Los estudios en humanos muestran que cae la presión arterial y la frecuencia cardíaca, y los estudios en animales muestran que activa el óxido nítrico sintasa natural de los niveles en el cuerpo y aumenta en un 138% cuando se toma en dosis de 100 mg / kg. Peces de agua fría peces de agua fría como el salmón, el atún, la caballa y las sardinas, y estos peces tienen un alto contenido de zinc, y zinc juega un papel importante en la producción de testosterona. Semillas de calabaza Como ostras, estas semillas son ricos en zinc, que es esencial para la producción de espermatozoides sanos y la prevención de la deficiencia de testosterona en hombres. También son ricos en vitaminas y minerales de la libido como la vitamina B, E, C, D, K y minerales como el calcio, potasio, niacina y fósforo. La próxima vez que Halloween viene alrededor, ahora ya sabes qué hacer con los que sobran semillas de calabaza, asado de los bebés. La adición de semillas tales como semillas de calabaza, semillas de girasol y otros a su comida es otra manera de aumentar su deseo sexual. Las semillas contienen ácidos grasos Omega 3 y el zinc, los cuales juegan un papel importante en la regulación de los niveles de hormonas sexuales. Comer sólo una cucharada de semillas al día puede encima de su nivel de testosterona para la noche más caliente. Ginseng Lo que hace que el ginseng interesante, es el hecho de que varios estudios en humanos muestran la forma en que aumenta el óxido nítrico testosterona, mientras que mejora la circulación, promueve la calidad del sueño, relaja las arterias y aumenta la libido El resveratrol Se trata de un compuesto que aumenta los niveles de testosterona y la reducción de los niveles de estrógeno, pero no sólo es bueno para el resveratrol equilibrio hormonal, que es también un refuerzo de óxido nítrico muy potente. Beber vino tinto comer uvas. Plátanos Los plátanos también se añaden a la lista de los más poderosos alimentos naturales de Viagra debido al contenido de energía. Los plátanos son ricos en vitamina B, que mantienen su alto nivel de energía durante mucho tiempo, lo que también contribuye a la producción de testosterona que aumenta el deseo sexual. Avena Aumentar la energía desayunos que contienen los cereales mediante la avena es una libido impulsar la comida sin duda inigualable. La avena hasta los niveles de energía y mantener la testosterona y estrógeno en los niveles adecuados para una actuación de vapor. La adición de semillas y frutos secos a su tazón también aumentará el efecto potenciador. Los alimentos que aumentar la libido El consumo de alimentos específicos reciben el mojo va. ayudando a dar a algunas personas un poco de inspiración saludable para entrar en el estado de ánimo y conseguir que en. SÍ comer ciertos alimentos puede estimular los deseos del cuerpo. Amor alimentos son muy apreciadas en las culturas de todo el mundo. Estos alimentos también tienen circulatorio, efectos relajantes y de fortalecimiento muscular, o visual, táctil o el impacto sensorial que estimula la psique. Muchos otros de los llamados "afrodisíacos" pueden ser peligrosas, ya sea para el consumidor o para las especies en peligro de extinción que suministran el ingrediente. Para su información, mosca española es mosca de suelo plano que contiene un jugo de tipo ácido cáustico llamada cantaridina. Esto provoca una sensación de ardor o inflamación en el tracto urinario que está mal como la estimulación sexual. Probablemente no es bueno para la persona que amas. Antes de pasar a las sustancias exóticas, la posibilidad de mejorar su salud, ya que como se informó en el Diario Americano de Medicina en 2007, la disfunción eréctil está altamente correlacionado con una pobre salud física y la inactividad. Más del 50% de los diabéticos, el 44% de las personas con presión arterial alta, y el 26% de los sujetos viendo tres o más horas de televisión por día tuvo problemas para lograr una erección ya sea "a veces" o "siempre". Además, los efectos secundarios de la dieta y el ejercicio incluyen una mejor confianza en sí mismo, que en realidad podría ser el mejor afrodisíaco todavía. El cerebro, después de todo es el mayor órgano sexual en el cuerpo, por lo que para obtener su mojo va, aquí hay una lista de los mejores alimentos que pueden aumentar el deseo natural de su sexo. Granada Los hombres, que quieren mejorar su rendimiento sexual, pueden tener que beber jugo de granada. De acuerdo con el estudio realizado por científicos de California. un vaso de zumo de granada funciona porque el jugo es rico en antioxidantes que son conocidos por aumentar el flujo de sangre al área genital. Beber un vaso de zumo de granada todos los días durante un mes será aumentar la potencia sexual de los hombres y prevenir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata y enfermedades del corazón. ostras La investigación actual muestra ostras mejora los niveles de dopamina, que aumenta la libido en hombres y mujeres. Las ostras también son ricos en zinc, que es vital para la producción de testosterona y espermatozoides sanos. Maca Que se conoce como Viagra natural de Perú. Según cazador de la medicina de la salud del descubrimiento Chris Kilam, la planta de la maca es utilizada por la cultura peruana para aumentar la fuerza, la resistencia, la energía, la fertilidad y la libido. Pasas Las pasas son conocidos para aumentar la libido y te calientan cuando sea necesario gracias a la arginina que ha sido utilizado en el tratamiento de problemas sexuales como la disfunción eréctil. Además, las pasas son una gran fuente de energía, lo que contribuye a un mejor rendimiento sexual. espinaca La espinaca es también un remedio natural para la disfunción eréctil. Como la mayoría de los vegetales de hoja verde, la espinaca contiene vitamina E, que estimula la liberación de hormonas sexuales. También es un gran alimento de la libido-impulso para las mujeres, ya que tiene el manganeso, lo que aumenta la fertilidad femenina mediante la estimulación de la producción de estrógenos. La espinaca también es rico en zinc, lo que contribuye a una mejor calidad de la cantidad de esperma. Espárragos Conocido por su sugerente forma, el espárrago es rico en vitamina B conocida como ácido fólico que ayuda en el aumento de la producción de histamina, que es importante para un impulso sexual saludable en los hombres y las mujeres. Fresas Para un mejor rendimiento sexual, incluir una variedad de frutas en su dieta. Frutas, como las fresas son ricas en vitamina C. conocido para mantener su libido en un nivel alto. Comer hasta 1.000 mg de frutas ricos en vitamina C mejorará considerablemente el recuento de espermatozoides y su calidad. Las fresas se utilizan a menudo como estimulante natural para los hombres y las mujeres. Chile Añadir algunas especias en sus alimentos durante la cocción! guindilla se sabe que aumenta el flujo de sangre en su cuerpo, así como el aumento de la libido. Sin embargo, también estimulará la producción de endorfinas que te hacen sentir excitado y eufórico. Dark Chocolate / Cacao El chocolate negro es una gran comida sexo que no sólo aumenta su estado de ánimo y reduce el estrés, sino que también mejora su vida sexual. El chocolate es rico en feniletilamina. sustancias químicas que hacen que se sienta relajado y aumenta el placer sexual. La serotonina en el chocolate también contribuye a aumentar su libido. Ajo Comer ajo crudo puede hacer que su pareja gire hacia otro lado en la cama, pero sin duda puede suscitar el deseo sexual. El calor en el ajo es lo que hace subir su libido, mientras que el contenido de alicina en que puede aumentar el flujo sanguíneo a los órganos sexuales. Este truco no funciona durante la noche sin embargo, al parecer, es necesario consumir por alrededor de un mes para cosechar sus frutos. Si no puedes soportar el ajo crudo vaya para las cápsulas que se encuentran en su mercado local de alimentos naturales. Si usted desea mejorar su vida sexual, abastecer su despensa con un surtido de estos elementos, y comer ellos sobre una base regular. Incluso se puede perder peso en el proceso, y el ejercicio adicional que puede encontrarse en el dormitorio es un punto a favor. Relacionado Superalimento Trio: jengibre, cúrcuma y zanahorias? fotografía de criminales de los huéspedes por el Dr. Mercola Para designar un vegetal, especias u otro comestible con el título "súper alimento" es Serán algunos alimentos en verdad quemar grasa? La idea es un convincente uno: Si usted come los alimentos adecuados, su metabolismo cambia a toda marcha y su cuerpo 6 errores de entrenamiento mujer Hacer cuando llegan a la menopausia FOTOGRAFÍA POR GETTY IMAGES / GARY JOHN NORMAN La menopausia no es el monstruo aterrador que está hecho para ser. Pero cuando los estrógenos